اكتشف أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الجمعة 10 أكتوبر 2025!

[c]

استقرار أسعار الخضار والفاكهة في الأسواق

تحديث السوق
استقرت أسعار الخضار والفاكهة في أسواق الجملة صباح اليوم الجمعة 10 أكتوبر 2025، حيث شهدت بعض الأصناف زيادة جديدة في الأسعار بينما حافظت أخرى على استقرارها. إليكم تفاصيل الأسعار:

أسعار الخضار

• البطاطس: تتراوح الأسعار بين 3 إلى 11 جنيهًا.
• الطماطم: سجلت الأسعار من 10 إلى 24 جنيهًا.
• البصل الأبيض: يتراوح بين 8.5 إلى 11.5 جنيه.
• الكوسة: تُباع بسعر يتراوح من 9 إلى 15 جنيهًا.
• الجزر: يتراوح داخل الأسواق بين 9 إلى 12 جنيهًا.
• الفاصوليا: تشهد تسعيرًا من 11 إلى 21 جنيهًا.
• الباذنجان:
  • البلدي: من 8 إلى 10 جنيهات.
  • الرومي: من 5 إلى 9 جنيهات.
  • الأبيض: 8 إلى 10 جنيهات.
• الفلفل:
  • رومي بلدي وصوب: من 10 إلى 14 جنيهًا.
  • حامي بلدي: من 7 إلى 12 جنيهًا.
  • ألوان (أصفر، أحمر، برتقالي): من 28 إلى 32 جنيهًا.
• الملوخية: تُسعر من 5 إلى 7 جنيهات.
• الخيار:
  • صوب: 10 إلى 13 جنيهًا.
  • بلدي: 8 إلى 11 جنيهًا.
• القلقاس: يتراوح من 10 إلى 14 جنيهًا.
• خس كابوتشي: من 8 إلى 12 جنيهًا.
• البامية: من 15 إلى 35 جنيهًا.
• الثوم: سجلت الأسعار ارتفاعًا من 30 إلى 60 جنيهًا.

أسعار الفاكهة

• البلح السيوي: يتراوح بين 40 إلى 70 جنيهًا.
• الموز:
  • الصعيدي: 17 إلى 27 جنيهًا.
  • المستورد: من 40 إلى 70 جنيهًا.
• العنب: الرومي الأحمر يتراوح من 17 إلى 27 جنيهًا.
• التفاح:
  • الجولدن: من 50 إلى 80 جنيهًا.
  • الأمريكي: من 50 إلى 100 جنيه.
• التين البرشومي: تتراوح أسعاره من 16 إلى 26 جنيهًا.
• الجوافة: من 8 إلى 18 جنيهًا.
• الرمان: يتراوح بين 15 إلى 30 جنيهًا.
• الكاكا: من 25 إلى 37 جنيهًا.
• الخوخ المستورد: سجل سعره 60 جنيهًا.
• الكمثرى:
  • المستوردة: بـ 150 جنيهًا.
  • الثلاجة: تتراوح من 30 إلى 60 جنيهًا.
• الليمون البلدي: يتراوح من 10 إلى 20 جنيهًا.
• الأناناس: سعره اليوم 75 جنيهًا.

التحديثات الرياضية المتعلقة بالسوق

في ظل ارتفاع الأسعار، شهدت أسواق الخضار والفاكهة تفاعلاً كبيرًا من قبل الرياضيين والعاملين في الوسط الرياضي. إذ أن بعض الأندية بدأت تنظيم مبادرات لتوزيع الخضار والفاكهة على اللاعبين كجزء من خطط التوازن الغذائي وتعزيز الصحة.

كما يتوقع أن تنظم الأندية مسابقات دورية تشمل الأنشطة الزراعية وتحفيز الشباب على فهم أهمية التغذية الجيدة في الأداء الرياضي.

هذه المبادرات قد تكون مجهزة بفكرة توعية حول أهمية النظام الغذائي في تحسين الأداء في الرياضات المختلفة، مما يدفع الجميع إلى متابعة الأسعار والمبادرات التي تهمّهم في هذا الصدد.

تابعوا معنا لمزيد من الأخبار والتطورات المتعلقة بالأسعار والمبادرات الرياضية!